На онлайн тренинге, посвящённом навыкам эффективного взаимодействия в конфликтных ситуациях, мы обсудили, как балансировать защиту собственных потребностей и поддержание гармонии в отношениях с окружающими. Рассмотрены два ключевых подхода: быть искренними в защите своих интересов и проявлении их в словах и действиях, или выбирать вежливость и умение сохранять контакт с окружающими, даже в сложных ситуациях. Участники узнали, как сделать выбор, соответствующий их личности и конкретной ситуации, и научились справляться с конфликтами, развивая навыки успешного взаимодействия.
Психотерапевт Европейской ассоциации. Тренер по Позитивной Психотерапии. Супервизор. Магистр психологии. Со-автор и Ведущий авторского курса по психосоматике. Розработала авторскую методику "Работа с истинными потребности через идентичности”
Украина
